Plötzlich spürst du ein Flattern in der Brust. Dein Herz setzt kurz aus. Du bekommst kaum Luft. Einen Moment lang bist du überzeugt, dass etwas mit deinem Herzen nicht stimmt. Dann rülpst du, spürst Erleichterung und merkst, dass es nur Blähungen waren.
Dieses Phänomen hat einen Namen: Roemheld-Syndrom, auch bekannt als gastrokardiales Syndrom. Es handelt sich um eine ernstzunehmende Erkrankung, bei der Probleme im Magen-Darm-Trakt den Körper dazu verleiten, Symptome zu erzeugen, die sich wie Herzprobleme anfühlen. Die Verwirrung ist so überzeugend, dass jedes Jahr Tausende von Menschen in Notaufnahmen landen, weil sie einen Herzinfarkt befürchten – nur um dann festzustellen, dass die Ursache im Magen liegt.
Aber hier kommt der entscheidende Punkt: Das Roemheld-Syndrom sollte niemals dazu verwendet werden, Brustschmerzen oder Herzklopfen automatisch als „bloße Blähungen“ abzutun. Herzerkrankungen, Herzrhythmusstörungen und andere Herzerkrankungen müssen zunächst ausgeschlossen werden. Die Diagnose Roemheld-Syndrom ist erst nach einer umfassenden kardiologischen Untersuchung sinnvoll.
Möchten Sie verstehen, wie Darm und Herz zusammenhängen? Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was wirklich passiert, wie Sie die Unterschiede erkennen und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.
Wenn wiederkehrendes Herzklopfen und Blähungen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, können Ihnen Indiens beste Gastroenterologen helfen. Informieren Sie sich noch heute über unsere Beratungsangebote.
Was ist das Roemheld-Syndrom? Die Darm-Herz-Verbindung erklärt
Das Roemheld-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der Blähungen (Schwellungen oder Völlegefühl) oder Störungen des Magen-Darm-Trakts Symptome hervorrufen, die einer Herzerkrankung ähneln. Die Symptome sind real und Ihre Beschwerden sind berechtigt, die Ursache liegt jedoch im Verdauungstrakt, nicht im Herzen.
Der Begriff stammt von Dr. Ludwig Roemheld, ein deutscher Arzt, beschrieb dieses Phänomen erstmals Anfang des 1900. Jahrhunderts. Jahrzehntelang wurde es vor allem in der deutschen und europäischen medizinischen Literatur beschrieben, doch mittlerweile akzeptieren Kardiologen und Gastroenterologen weltweit es als legitime gastrokardiale Wechselwirkung.
Das Syndrom liegt im Schnittpunkt zweier medizinischer Fachrichtungen: der Gastroenterologie (Verdauungssystem) und der Kardiologie (Herz). Diese fachübergreifende Natur ist einer der Gründe, warum die Diagnose Zeit in Anspruch nehmen kann. Ein Patient konsultiert möglicherweise zunächst einen Kardiologen, der keine Herzerkrankung feststellt, und anschließend einen Gastroenterologen, der die eigentliche Ursache identifiziert: den Magen oder den Darm.
Was kann das Roemheld-Syndrom auslösen?
Jegliche Erkrankung, die Blähungen, Völlegefühl oder ein Völlegefühl im Magen oder Darm verursacht, kann dies potenziell auslösen. Häufige Auslöser sind:
- GERD (Sodbrennen) und Säurerückfluss in die Speiseröhre,
- Hiatushernie, bei der sich ein Teil des Magens durch das Zwerchfell drückt,
- Reizdarmsyndrom (RDS) mit Blähungen und Völlegefühl,
- Laktoseintoleranz oder andere Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Luftschlucken beim zu schnellen Essen oder Kaugummikauen,
- Der Verzehr großer Mahlzeiten, insbesondere fettreicher Speisen, die die Verdauung verlangsamen,
- Verstopfung und Gasbildung im Dickdarm, Dysbiose (Ungleichgewicht der Darmflora),
- Der Verzehr von Hülsenfrüchten, Kreuzblütlern (Brokkoli, Kohl) oder Lebensmitteln, die bekanntermaßen Blähungen verursachen.
Wie kann sich Ihr Bauchgefühl auswirken, sodass Ihr Herz das Gefühl hat, etwas nicht richtig zu tun?
Der Mechanismus des Roemheld-Syndroms umfasst anatomische Gegebenheiten, Druck und Störungen des Nervensystems. Folgendes geschieht dabei im Körper:
Der anatomische Aufbau
Herz und Magen liegen nebeneinander. Das Herz befindet sich oberhalb und etwas links davon, der Magen im Oberbauch, direkt unterhalb des Zwerchfells. Wenn sich der Magen mit Gas füllt oder Luft schluckt, dehnt er sich aus und drückt nach oben gegen das Zwerchfell (den Atemmuskel), was indirekt die Lage und Funktion des Herzens beeinflusst.
Der Druckeffekt
Ein aufgeblähter Magen ist nicht nur leicht aufgebläht. Gasansammlungen können einen erheblichen Druck in der Bauchhöhle erzeugen. Dieser Druck kann:
- Die untere Speiseröhre wird eingeengt, was zu Beschwerden führt.
- Drücken Sie das Zwerchfell nach oben, wodurch die normale Atmung eingeschränkt wird.
- Die Lage des Herzens im Brustkorb indirekt verändern,
- Es entsteht eine sogenannte „kardiale Drift“, bei der sich die elektrische Aktivität und die mechanische Funktion des Herzens leicht verändern.
Nerveninterferenzen
Der Vagusnerv spielt hier eine entscheidende Rolle. Dieser wichtige Nerv verläuft vom Gehirn durch den Brustkorb bis in den Bauchraum und steuert sowohl den Herzrhythmus als auch die Verdauung. Bei einem gedehnten Magen wird der Vagusnerv überstimuliert, wodurch widersprüchliche Signale ausgelöst werden, die Folgendes bewirken können:
- Herzrhythmusstörungen oder Herzklopfen (das Gefühl von Herzrasen, Herzflattern oder Herzstolpern),
- Eine erhöhte Aktivität des parasympathischen Nervensystems (Ihr „Ruhe- und Verdauungsmodus“) kann die Herzfrequenz verlangsamen oder zu Herzrhythmusstörungen führen.
- Ausstrahlende Schmerzen oder Beschwerden im Brustbereich.
Deshalb wird das Roemheld-Syndrom manchmal auch als „Magen-Herz-Reflex“ bezeichnet. Ihr Verdauungssystem kommuniziert buchstäblich über den Vagusnerv mit Ihrem Herzen.
Die Geschichte von Elektrolyten und Kohlendioxid
Gasansammlungen im Verdauungstrakt produzieren Kohlendioxid und andere Gase. Erhöhte CO₂-Werte im Bauchraum können den pH-Wert des Blutes und den Elektrolythaushalt lokal verändern und dadurch die Kontraktionsfähigkeit des Herzmuskels sowie die elektrische Leitfähigkeit beeinflussen. Zudem kann der Druck auf das Zwerchfell die Sauerstoffaufnahme verringern, worauf das Herz sehr empfindlich reagiert.
Zusammengenommen erzeugen all diese Faktoren eine Kaskade von Symptomen, die sich unmissverständlich nach einer Herzerkrankung anfühlen.
Hatten Sie herzähnliche Beschwerden, die sich nach Aufstoßen oder Stuhlgang besserten? Wenden Sie sich für eine genaue Diagnose an Gastroenterologen in Indien.
Die Symptome, die Ihnen Angst machen: Wie sich das Roemheld-Syndrom wirklich anfühlt
Wenn jemand am Roemheld-Syndrom leidet, sind die Symptome real und oft beängstigend. Dazu gehören:
- HerzflatternDas Gefühl, als ob das Herz rast, pocht, flattert oder Schläge aussetzt,
- Druck oder Engegefühl in der BrustEin Gefühl von Schwere oder Engegefühl in der Brust, das manchmal fälschlicherweise für Angina pectoris gehalten wird.
- Kurzatmigkeit: Atembeschwerden, insbesondere bei stark aufgeblähtem Magen,
- Schwindel oder Benommenheit: Schwächegefühl oder Schwindel, manchmal ausgelöst durch die Herzrhythmusstörung selbst,
- Angst- und PanikgefühleDie Angst vor Herzerkrankungen kann einen eigenen Angstkreislauf auslösen, der die Atem- und Herzsymptome verschlimmert.
- Linderung bei Aufstoßen oder RülpsenDie Symptome bessern sich oft vorübergehend nach dem Aufstoßen oder dem Abgang von Darmgasen.
- Schmerzen oder Beschwerden im linken Arm oder Kiefer: Atypische Krankheitsbilder, die manchmal mit klassischen Warnzeichen eines Herzinfarkts verwechselt werden.
Was unterscheidet das Roemheld-Syndrom von einem Herzinfarkt?
Dauer und Auslöser : Die Symptome des Roemheld-Syndroms entwickeln sich oft allmählich über Minuten bis Stunden durch die Ansammlung von Gasen, wohingegen ein echter Herzinfarkt typischerweise plötzlich auftritt und sich nicht durch ein Aufstoßen beheben lässt.
Linderungsmuster : Wenn sich Ihr Herzklopfen oder der Druck in der Brust nach dem Aufstoßen, dem Abgang von Darmgasen oder dem Stuhlgang bessert, ist dies ein starker Hinweis auf eine Ursache im Verdauungssystem.
Vorhersagbarkeit : Das Roemheld-Syndrom tritt häufig nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel (große Mahlzeiten, fettreiche Lebensmittel, blähende Gemüsesorten) oder zu vorhersehbaren Tageszeiten auf.
Fehlendes Schwitzen oder ausgeprägte Schwäche : Echte Herzinfarkte gehen oft mit starkem Schwitzen, Übelkeit und einem Gefühl extremer Beklemmung einher, was beim Roemheld-Syndrom allein typischerweise nicht auftritt.
Aber, und das ist entscheidend: Diese Unterschiede eignen sich nicht zur Selbstdiagnose. Manche Menschen mit einer echten Herzerkrankung verspüren Linderung durch Antazida oder nach dem Essen. Verlassen Sie sich nicht auf diese Unterschiede, um eine Herzerkrankung auszuschließen. Nur eine gründliche Untersuchung kann Gewissheit bringen.
Warum die Diagnose schwieriger ist, als es klingt
Wenn das Roemheld-Syndrom real ist, warum wird es dann nicht häufiger diagnostiziert? Dafür gibt es mehrere Gründe:
Die kardiologische Abklärung steht an erster Stelle. Bei Brustschmerzen und Herzklopfen führt die Standardvorgehensweise in der Medizin ein EKG, einen Troponin-Bluttest und gegebenenfalls eine Echokardiografie oder einen Belastungstest durch, um ein akutes Koronarsyndrom, Herzrhythmusstörungen oder strukturelle Herzerkrankungen auszuschließen. Dies ist korrekt und notwendig. Sobald die Herzuntersuchungen jedoch unauffällig sind, stellen viele Ärzte die Diagnostik ein. Der Patient wird beruhigt („Ihr Herz ist in Ordnung“) und nach Hause geschickt, doch die zugrunde liegenden Symptome bestehen oft fort, da die eigentliche Ursache (z. B. Verdauungsprobleme) nie untersucht wurde.
Die sich überschneidenden Symptome verunsichern alle Beteiligten. Patienten beschreiben „Brustschmerzen“ oder „Herzklopfen“ und suchen daher verständlicherweise einen Kardiologen auf. Kardiologen sind Experten für das Herz, nicht für den Magen. Sind EKG und Troponinwert normal, gehen manche Kardiologen von angstbedingten Symptomen aus und überweisen den Patienten nicht an einen Gastroenterologen.
Das Roemheld-Syndrom ist außerhalb Europas und Universitätskliniken wenig bekannt. Im Gegensatz zu Refluxkrankheit (GERD) oder Reizdarmsyndrom (IBS) ist es kein geläufiger Begriff. Viele jüngere Ärzte in Asien, dem Nahen Osten und Teilen Amerikas haben im Medizinstudium möglicherweise nichts darüber gelernt und denken daher nicht daran, es zu diagnostizieren.
Die Diagnose erfolgt klinisch und nicht durch einen einzelnen Test. Anders als beim Troponin-Bluttest (der auf einen Herzinfarkt hinweist) gibt es keinen einzelnen Test für das Roemheld-Syndrom. Die Diagnose basiert auf einer sorgfältigen Anamnese (besteht ein Zusammenhang zwischen den Symptomen und dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oder Blähungen?), unauffälligen kardiologischen Befunden und einem positiven Ansprechen auf eine gastroenterologische Behandlung.
Deshalb ist ein durchdachter, fachübergreifender Ansatz unerlässlich. Idealerweise sollte ein Patient mit anhaltendem Herzklopfen und Brustdruck, sobald eine Herzerkrankung ausgeschlossen wurde, einen Gastroenterologen aufsuchen, um eine Refluxkrankheit (GERD), einen Zwerchfellbruch, ein Reizdarmsyndrom oder andere gastrointestinale Ursachen abzuklären.
Wie Ärzte das Roemheld-Syndrom bestätigen (und echte Herzerkrankungen ausschließen)
Schritt 1: Beginnen Sie immer mit einer Herzuntersuchung.
Ganz gleich, wie überzeugt Sie sind, dass es sich „nur um Blähungen“ handelt, eine gründliche kardiologische Untersuchung ist unerlässlich. Dazu gehört:
- EKG (Elektrokardiogramm): Eine 12-Kanal-Aufzeichnung der elektrischen Aktivität Ihres Herzens, die innerhalb von Sekunden durchgeführt wird. Troponin-Bluttest: Misst ein Protein, das von geschädigtem Herzmuskel freigesetzt wird; ein normales Ergebnis ist beruhigend.
- Echokardiogramm: Ultraschalluntersuchung des Herzens zur Überprüfung auf strukturelle Anomalien oder Klappenprobleme; Holter-Monitor oder Ereignisrekorder: Bei intermittierenden Symptomen kann ein tragbares Gerät, das 24 bis 48 Stunden oder länger getragen wird, abnormale Herzrhythmen aufzeichnen.
Wenn diese Tests unauffällig sind, kann Ihr Kardiologe mit Zuversicht sagen: „Ihr Herz ist in Ordnung.“ Das ist eine große Erleichterung, aber noch nicht das Ende der Geschichte.
Schritt 2: Untersuchung des Verdauungstrakts
Sobald das Herz untersucht ist, bitten Sie Ihren Hausarzt um eine Überweisung zu einem Gastroenterologen. Zu den relevanten Untersuchungen gehören:
- Ösophagogastroduodenoskopie (ÖGD): Eine dünne Kamera wird durch den Rachen eingeführt, um Speiseröhre, Magen und oberen Dünndarm zu visualisieren; sie kann GERD, Hiatushernie, Gastritis oder andere strukturelle Probleme diagnostizieren.
- Abdomensonographie oder CT-Scan: Kann eine Magenblähung, einen Zwerchfellbruch oder andere strukturelle Probleme aufzeigen,
- H2-Atemtest: Prüft auf bakterielle Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO), die zu übermäßiger Gasproduktion führt.
- Nahrungsmittelunverträglichkeitstest: Identifiziert Nahrungsmittel, die Blähungen auslösen (Laktose, Fruktose, Gluten bei manchen Patienten).
Schritt 3: Historische Daten bestätigen
Ein guter Gastroenterologe wird Ihnen detaillierte Fragen zum Zeitpunkt und den Auslösern Ihrer Symptome stellen:
Treten Herzklopfen nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel auf? Tritt es auf, wenn Sie gestresst sind oder zu schnell essen? Verspüren Sie Erleichterung nach dem Aufstoßen oder Stuhlgang? Gibt es ein Muster im Tagesverlauf, wann die Herzklopfen auftreten? Leiden Sie unter Sodbrennen, Aufstoßen oder Blähungen?
Ein regelmäßiges Auftreten von Herzklopfen nach großen oder fettreichen Mahlzeiten ist ein starker Hinweis auf das Roemheld-Syndrom, insbesondere wenn die Herzuntersuchung unauffällig ist.
Die beruhigende Rolle normaler Herzuntersuchungen
Wenn Ihr EKG, Troponinwert, Echokardiogramm und Langzeit-EKG unauffällig sind, können Sie sicher sein, dass Sie keinen Herzinfarkt, keine koronare Herzkrankheit und keine relevante Herzklappenerkrankung haben. Das ist eine wirklich gute Nachricht und bildet die Grundlage für die Abklärung einer möglichen gastrointestinalen Ursache.
Normale Tests beweisen jedoch nicht, dass Sie das Roemheld-Syndrom haben. Sie schaffen lediglich die Grundlage für die Erwägung dieser Diagnose. Die eigentliche Diagnose ergibt sich aus dem Zusammenspiel unauffälliger kardiologischer Befunde, Ergebnisse der gastrointestinalen Untersuchung und einer klinischen Besserung durch eine auf den Verdauungstrakt ausgerichtete Therapie.
Symptommanagement: Wie Sie sich besser fühlen (ohne für jedes Symptom eine Pille zu nehmen)
Das Roemheld-Syndrom ist gut behandelbar, oft ohne Operation oder verschreibungspflichtige Medikamente. Folgendes hilft:
Sofortige Linderung der Symptome
- Entspannen Sie sich und atmen Sie tief durch: Die mit Herzklopfen einhergehende Angst kann sich schnell verstärken. Langsames, tiefes Atmen aktiviert das parasympathische Nervensystem und kann die Herzrhythmusstörung beruhigen. Eine bewährte Technik ist, vier Sekunden lang einzuatmen, vier Sekunden lang den Atem anzuhalten und vier oder sechs Sekunden lang auszuatmen.
- Bewegung und Positionswechsel: Gehen, leichtes Bücken oder der Wechsel vom Sitzen zum Stehen können helfen, Gase durch den Darm zu befördern.
- Gezielt rülpsen: Kohlensäurehaltige Getränke (Ginger Ale, Limonade) können helfen, eingeschlossene Gase schneller freizusetzen.
- Antazida oder Simeticon: Rezeptfreie Antazida können Magensäure und Blähungen reduzieren. Simeticon (Gas-X) löst Gasblasen auf, sodass diese leichter abgehen können.
- Warme Flüssigkeiten: Tee oder warmes Wasser können den Magen beruhigen und die Verdauung fördern.
Ernährungsumstellung (Die wahre Lösung)
Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten : Große Mahlzeiten dehnen den Magen stark aus. Fünf kleine Mahlzeiten am Tag können das Risiko starker Blähungen verringern.
Langsam essen und gründlich kauen : Wenn man die Nahrung im Ganzen oder mit Luft herunterschluckt, erhöht sich die Gasbildung.
Vermeiden Sie bekanntermaßen blähende Lebensmittel : Kreuzblütler (Kohl, Brokkoli, Blumenkohl), Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen), Zwiebeln und künstliche Süßstoffe führen zu vermehrter Gasbildung im Dickdarm.
Begrenzen Sie fettreiche Lebensmittel : Fett verlangsamt die Magenentleerung, wodurch die Nahrung länger im Magen verbleibt und Blähungen verstärkt werden. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, insbesondere wenn Sie zu Blähungen neigen.
Testen Sie auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten : Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption und SIBO können allesamt Blähungen verursachen. Ein Ernährungstagebuch oder eine Eliminationsdiät können helfen, Auslöser zu identifizieren.
Reduzieren Sie den Konsum von Koffein und Alkohol : Beide entspannen den unteren Ösophagussphinkter und können Sodbrennen und Blähungen verschlimmern.
Anpassungen des Lebensstils
- Schlafposition: Wenn Sie auf der linken Seite schlafen oder das Kopfende Ihres Bettes erhöhen, können Sie Sodbrennen und Magenblähungen über Nacht reduzieren.
- Stressbewältigung: Stress erhöht die Magensäureproduktion und verlangsamt die Verdauung. Meditation, Yoga oder eine Beratung können helfen.
- Bewegung: Regelmäßige, moderate Bewegung (Spazierengehen, Schwimmen, Radfahren) verbessert die Verdauungsmotilität und reduziert Angstzustände.
- Vermeiden Sie starkes Pressen und Verstopfung: Harter Stuhl und langes Pressen führen zu Gasbildung im Dickdarm. Ausreichend Flüssigkeit und Ballaststoffe helfen.
Medizinische Behandlungen (Wenn Lebensstiländerungen nicht ausreichen)
- Protonenpumpenhemmer (PPI) oder H2-Blocker: Bei Vorliegen einer Refluxkrankheit (GERD) kann die Reduzierung der Magensäure die Symptome lindern und Blähungen verringern.
- Metoclopramid oder Domperidon: Diese „prokinetischen“ Medikamente verbessern die Magenentleerung und können Blähungen reduzieren.
- Rifaximin oder andere Antibiotika bei SIBO: Wenn eine bakterielle Überwucherung des Dünndarms diagnostiziert wird, können gezielte Antibiotika die Gasbildung reduzieren.
- Antihistaminika oder niedrig dosierte Antidepressiva: Bei Patienten mit viszeraler Hypersensitivität (übersteigerter Schmerzempfindung im Magen-Darm-Trakt) können diese Medikamente helfen.
Operation (selten, wird aber in schweren Fällen in Betracht gezogen)
Bei einem großen Zwerchfellbruch mit schweren, therapieresistenten Beschwerden kann eine operative Korrektur (laparoskopische Zwerchfellbruchoperation) in Betracht gezogen werden. Dies ist jedoch keine Erstlinienbehandlung und wird nur dann angewendet, wenn Lebensstiländerungen und medikamentöse Therapien nicht zum Erfolg geführt haben und die Symptome die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Die Behandlung des Roemheld-Syndroms erfordert häufig eine interdisziplinäre Betreuung. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin, um Ihre Symptome zu besprechen.
Wann man einen Notfallarzt aufsuchen sollte (und wann es in Ordnung ist zu warten)
Suchen Sie notärztliche Hilfe auf, wenn:
Sie haben plötzliche, heftige Brustschmerzen, die sich wie Druck, Quetschen oder Einschnüren anfühlen; Sie haben Brustschmerzen mit Atemnot, Schwitzen, Übelkeit oder Schmerzen, die in Arm, Schulter oder Kiefer ausstrahlen; Sie haben Herzklopfen mit Ohnmacht, Bewusstseinsverlust oder extremer Schwäche; Sie haben Herzklopfen, das sich nicht innerhalb einer Stunde legt oder sich verschlimmert; Sie hatten noch nie eine kardiologische Untersuchung und erleben diese Symptome zum ersten Mal.
Gehen Sie nicht davon aus, dass es sich um Symptome des Roemheld-Syndroms handelt. Lassen Sie sich umgehend untersuchen.
Suchen Sie umgehend (innerhalb weniger Tage) Ihren Arzt auf, wenn:
Sie haben nach dem Essen wiederkehrendes Herzklopfen oder Brustschmerzen, insbesondere wenn diese neu auftreten oder sich verändern; Sie haben Blähungen und Aufstoßen, die mit Herzsymptomen einhergehen; Ihre Herzuntersuchungen sind normal, aber die Symptome bestehen fort und beeinträchtigen Ihre Lebensqualität; Sie möchten eine Überweisung zum Gastroenterologen und diagnostische Tests besprechen.
Wann die Verwaltung zu Hause voraussichtlich sicher ist:
Sie haben bereits eine kardiologische Untersuchung (EKG, Troponin, Echokardiogramm) erhalten, die unauffällig war. Ihr Herzklopfen oder Ihre Brustbeschwerden verschwinden zuverlässig nach dem Aufstoßen oder Stuhlgang. Die Symptome folgen einem klaren Muster im Zusammenhang mit dem Verzehr bestimmter Lebensmittel. Sie haben keine neuen, schweren oder sich verschlimmernden Symptome.
Auch in diesen Fällen ist es ratsam, die Symptome in einem Tagebuch festzuhalten und sie beim nächsten Arztbesuch zu erwähnen.
Warnsignale, dass es sich möglicherweise nicht um das Roemheld-Syndrom handelt
Stellen Sie keine Selbstdiagnose des Roemheld-Syndroms, wenn:
Sie wurden noch nicht kardiologisch untersucht, Ihre Symptome traten plötzlich auf und sind schwerwiegend, Sie haben eine bekannte koronare Herzkrankheit, Herzrhythmusstörungen oder eine Herzklappenerkrankung, Sie haben Risikofaktoren für Herzerkrankungen (Rauchen, hoher Cholesterinspiegel, Diabetes, Bluthochdruck) und wurden noch nicht untersucht; Sie haben Herzklopfen mit Ohnmachtsanfällen oder Brustschmerzen, die sich durch die Linderung von Blähungen nicht bessern; Ihre Symptome verschlimmern sich oder treten häufiger auf, obwohl sich Ihre Ernährung und Ihre Blähungen nicht verändert haben.
In jedem dieser Fälle ist eine dringende ärztliche Untersuchung erforderlich, keine hausgemachten Mittel gegen Verdauungsbeschwerden.
Die emotionale Seite: Leben mit dem Roemheld-Syndrom
Neben den körperlichen Symptomen ist das Roemheld-Syndrom auch psychisch belastend. Betroffene erleben echte Angst und sind überzeugt, einen Herzinfarkt zu erleiden. Besuche in der Notaufnahme, Herzuntersuchungen und die beruhigenden Worte von Kardiologen sind mit Stress und Kosten verbunden.
Viele Menschen entwickeln dann eine sogenannte „Herzangst“ oder Gesundheitsangst, bei der die Angst vor dem nächsten Herzrasen fast genauso belastend wird wie das Herzrasen selbst. Das ist verständlich, aber auch behandelbar.
Ein paar praktische Schritte:
- Erinnere dich an deine Herzuntersuchungsergebnisse: Schreibe sie auf („EKG normal. Troponin normal. Echokardiogramm normal. Ich habe keine Herzkrankheit.“) Schau dir das an, wenn deine Angst zunimmt.
- Tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen des Roemheld-Syndroms aus: Online-Communities (Reddit r/ibs, r/GERD, r/health_anxiety) können Ihre Erfahrungen normalisieren und die Isolation verringern.
- Eine Therapie sollte in Betracht gezogen werden: Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und angstorientierte Beratung sind evidenzbasiert und wirksam bei Herzangst im Zusammenhang mit medizinisch erklärbaren Symptomen.
- Verfolgen Sie die Verbesserungen: Achten Sie auf die Linderung der Symptome, während Sie Ihre Ernährung anpassen und Blähungen in den Griff bekommen. Spürbare Fortschritte stärken das Selbstvertrauen.
- Beruhigen Sie sich nicht: Sich schon vor dem nächsten Herzrasen Sorgen zu machen, kostet unnötig Energie. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Ernährungsumstellung und den Lebensstil, die Sie heute schon beeinflussen können.
HOSPIDIO bringt Patienten mit erfahrenen Gastroenterologen und Kardiologen zusammen, die den Zusammenhang zwischen Darm und Herz verstehen.
Referenzen
Cleveland-Klinik.
Mayo-Klinik.
Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen (NIDDK).
StatPearls. „Reizdarmsyndrom“. NCBI Bookshelf. Aktualisiert 2026.
Barghash, A., et al. „Roemheld-Syndrom: Eine seltene, aber bedeutende Diagnose“
Fikri-Benbrahim, N., et al.
Aktuelle Blogeinträge
Häufig gestellte Fragen
Nein. Das Roemheld-Syndrom ist die Diagnose eines spezifischen Symptommusters, das durch einen Auslöser im Verdauungssystem verursacht wird. Das Roemheld-Syndrom schützt nicht vor koronarer Herzkrankheit, Herzrhythmusstörungen oder anderen Herzerkrankungen. Deshalb wird immer zuerst eine kardiologische Untersuchung durchgeführt. Sobald Ihr Herz als gesund bestätigt ist, können Sie beruhigt sein, dass Ihre aktuellen Symptome tatsächlich auf Verdauungsbeschwerden zurückzuführen sind. Dennoch ist die kontinuierliche Erhaltung Ihrer Herzgesundheit (gesunde Ernährung, Bewegung, Blutdruckkontrolle, Cholesterin-Screening) weiterhin wichtig.
Ist die Ursache nur vorübergehend (z. B. eine blähende Mahlzeit), klingen die Symptome mit dem Abgang der Gase ab. Liegt jedoch eine chronische Ursache wie Sodbrennen oder Reizdarmsyndrom vor, treten die Symptome des Roemheld-Syndroms immer wieder auf, solange die Grunderkrankung nicht behandelt wird. Viele Betroffene berichten, dass Ernährungsumstellung und Anpassungen des Lebensstils die Beschwerden deutlich reduzieren oder sogar ganz beseitigen.
Ein normales EKG bedeutet, dass die elektrische Aktivität Ihres Herzens zum Zeitpunkt der Untersuchung normal war. Es bedeutet nicht automatisch, dass Sie am Roemheld-Syndrom leiden. Herzklopfen kann viele Ursachen haben: Angstzustände, Schilddrüsenerkrankungen, Elektrolytstörungen, Koffeinempfindlichkeit oder anfallsartige Herzrhythmusstörungen, die in einem einzelnen EKG nicht sichtbar sind. Eine gründliche Untersuchung durch Ihren Arzt, einschließlich Ihrer Krankengeschichte und gegebenenfalls weiterer Tests (Holter-Monitoring, Schilddrüsenwerte, Echokardiografie), ist erforderlich, um die Ursache festzustellen.
Die Erkrankung betrifft beide Geschlechter, wird aber möglicherweise häufiger bei Frauen diagnostiziert, unter anderem weil Frauen bei Herzklopfen eher ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Allerdings sind verlässliche epidemiologische Daten begrenzt, da das Roemheld-Syndrom weltweit unterdiagnostiziert ist.
Probiotika können helfen, wenn eine Dysbiose (Ungleichgewicht der Darmflora) oder eine Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) zu Blähungen beiträgt. Allerdings sind nicht alle Probiotika hilfreich, und manche können Blähungen anfangs sogar verschlimmern. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Probiotika einen Gastroenterologen oder eine qualifizierte Ernährungsberaterin und lassen Sie sich gegebenenfalls zunächst auf SIBO testen. Hochwertige, wissenschaftlich belegte Probiotika (z. B. bestimmte Lactobacillus- und Bifidobacterium-Stämme) sind wirksamer als Generika.
Nein. Ballaststoffe sind langfristig wichtig für die Verdauung und die Linderung von Beschwerden. Eine zu schnelle Erhöhung der Ballaststoffzufuhr kann jedoch vorübergehend Blähungen und Völlegefühl verursachen. Wichtig ist, die Ballaststoffzufuhr schrittweise zu erhöhen, ausreichend Wasser zu trinken und zunächst lösliche Ballaststoffquellen (Haferflocken, Äpfel, Gerste) zu wählen, bevor man zu Lebensmitteln mit hohem Anteil an unlöslichen Ballaststoffen (rohes Gemüse, Vollkornprodukte) übergeht. Eine qualifizierte Ernährungsfachkraft kann Ihnen individuelle Ballaststoffempfehlungen geben.
Zwei unauffällige Belastungstests sind beruhigend, schließen aber nicht jede Herzrhythmusstörung aus. Manche Herzrhythmusstörungen (wie z. B. vorzeitige Vorhofkontraktionen, kurz PACs) sind harmlos und zeigen sich im Belastungstest nur dann, wenn sie unter Belastung auftreten. Ein Langzeit-EKG (Holter-Monitor) oder Ereignisrekorder, der über Tage oder Wochen getragen wird, kann diese erfassen. Ist auch das Holter-EKG unauffällig, ist eine Abklärung des Magen-Darm-Trakts auf ein Roemheld-Syndrom sinnvoll. Ihr Kardiologe kann Sie beraten, ob weitere kardiologische Untersuchungen erforderlich sind.
Leiden Sie unter wiederkehrendem Herzklopfen, Brustschmerzen oder Blähungen, die Ihre Lebensqualität beeinträchtigen? Das Ärzteteam von HOSPIDIO kann Ihre kardiologischen Befunde überprüfen, Ihre Symptome beurteilen und bei Bedarf Gastroenterologen hinzuziehen. Wir betreuen Patienten weltweit und begleiten Sie gerne durch kardiologische und gastroenterologische Untersuchungen in Indien, der Türkei oder den Vereinigten Arabischen Emiraten. Für eine Beratung kontaktieren Sie uns bitte: E-Mail: [email protected] oder Telefon/WhatsApp: +91-9319955321
Dr. Basim Parvez ist ein staatlich anerkannter Physiotherapeut und leitender Patientenberater bei HOSPIDIO. Er besitzt einen MBA in Gesundheitsmanagement. Dank seiner umfassenden klinischen Erfahrung und seines einfühlsamen Umgangs unterstützt er Patienten bei der Bewältigung medizinischer Behandlungen. Dr. Basim nutzt sein schriftstellerisches Talent auch, um komplexe Informationen aus dem Gesundheitswesen zu vereinfachen, Patienten in die Lage zu versetzen, informierte Entscheidungen zu treffen und Klarheit und Vertrauen in ihren medizinischen Behandlungsprozess zu fördern.
Sasmita Bal ist Spezialistin für digitales Marketing und Content bei HOSPIDIO und verfügt über Expertise in SEO und internationalen Gesundheitsinhalten. Sie prüft veröffentlichte Inhalte auf Suchmaschinenoptimierung und Relevanz für die Bedürfnisse internationaler Patienten, die sich in Indien behandeln lassen möchten. Alle von ihr geprüften Inhalte wurden vor der Veröffentlichung vom Gründer von HOSPIDIO und relevanten medizinischen Fachkräften verfasst und klinisch freigegeben.