Как расшифровать свой дискомфорт: подробное руководство по распространённым проблемам с желудком

Проблемы с желудком входят в число наиболее распространенных проблем со здоровьем во всем мире. Они варьируются от кратковременных функциональных нарушений — когда пищеварительный тракт выглядит нормально, но работает не так, как должен, — до хронических или структурных состояний, связанных с воспалением, повреждением или анатомическими изменениями. У многих людей такие симптомы, как вздутие живота, изжога или нерегулярный стул, являются повторяющимися и доставляют неудобства, даже если они не указывают на неотложную ситуацию.

В этом руководстве обобщена наиболее распространенная информация о функциональных проблемах и хронических желудочно-кишечных расстройствах в понятной и практичной форме. Вы узнаете, как распознавать симптомы, распространенные причины и тревожные признаки, требующие срочной медицинской помощи. Независимо от того, беспокоитесь ли вы о периодических проблемах с желудком или живете с хроническим заболеванием, таким как синдром раздраженного кишечника, эта статья призвана стать для вас полезным практическим ресурсом.

Также проверьте: Лучшие гастроэнтерология Врачи в Индии

Функциональные проблемы: повседневные неприятности

Функциональные проблемы желудка встречаются часто и нередко связаны с факторами образа жизни — питанием, сном, потреблением жидкости и стрессом. Они являются распространенными причинами повседневных проблем с желудком.

Расстройство пищеварения (диспепсия)

Общий термин для обозначения дискомфорта или боли в верхней части живота, ощущения быстрого насыщения после еды или жжения.

• Общие симптомы: чувство переполнения после небольших приемов пищи, дискомфорт в верхней части живота, вздутие живота, легкая тошнота.
• Распространенные причины: слишком быстрое употребление пищи; жирная, острая или маслянистая пища; стресс или тревога; курение или избыток кофеина.

Газы и вздутие живота

Вызывается чрезмерным скоплением газов в желудке и кишечнике, что приводит к чувству переполнения, вздутию живота, отрыжке или метеоризму.

• Общие симптомы: чувство переполнения в животе, отрыжка или метеоризм, спазмы.
• Распространенные причины: бобы и чечевица, газированные напитки, искусственные подсластители, быстрое употребление пищи, пищевая непереносимость (например, непереносимость лактозы).

Запор

Характеризуется редким опорожнением кишечника (менее трех раз в неделю), твердым стулом и натуживанием.

• Общие симптомы: твердый или сухой стул, ощущение неполного опорожнения кишечника, дискомфорт в животе.
• Распространенные причины: низкое содержание клетчатки в рационе, обезвоживание, малоподвижный образ жизни, прием некоторых лекарственных препаратов.

Расстройство желудка

Частый, жидкий или водянистый стул, который может быть вызван инфекцией, пищевой непереносимостью или сопутствующими заболеваниями.

• Общие симптомы: жидкий или водянистый стул, спазмы, частые позывы к дефекации.
• Распространенные причины: инфекции, пищевая непереносимость, стресс, побочные эффекты лекарств.

Изжога / Кислотный рефлюкс

Изжога — это жжение за грудиной, вызванное обратным попаданием желудочной кислоты в пищевод. Рецидивирующий рефлюкс может прогрессировать до ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни), хронического состояния, требующего постоянного лечения.

• Общие симптомы: жгучая боль в груди, кислый привкус во рту, симптомы, усиливающиеся после еды или в положении лежа.
• Распространенные причины: жирная пища, цитрусовые, шоколад, алкоголь, ожирение, курение.

Хронические и структурные заболевания: когда следует обратиться за помощью к специалисту.

Структурные и хронические заболевания часто требуют специальных обследований и длительного лечения. При подозрении на любое из этих состояний следует обратиться к гастроэнтерологу.

Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

Хроническое прогрессирование рефлюкса — подозрение на ГЭРБ следует заподозрить, если симптомы рефлюкса возникают часто (например, более двух раз в неделю), нарушают сон или снижают качество жизни. Длительная ГЭРБ может привести к таким осложнениям, как эзофагит или пищевод Барретта, и требует обследования у врача.

Гастрит

Воспаление, раздражение или эрозия слизистой оболочки желудка. Причиной могут быть бактериальные инфекции (например, Helicobacter pylori), некоторые лекарственные препараты (НПВП) или чрезмерное употребление алкоголя.

• Общие симптомы: жжение в желудке, тошнота, рвота, вздутие живота.
• Основные причины: бактериальная инфекция. H.pylori,Некоторые лекарственные препараты, длительное применение НПВП, употребление алкоголя, курение, аутоиммунный гастрит.

Пептическая язвенная болезнь (ЯБ)

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (ЯБД) — это открытые язвы в желудке или в первой части тонкой кишки. Двумя основными причинами являются: H.pylori, а также при длительном применении НПВП. Язвы могут вызывать сильную ноющую боль, а в некоторых случаях и кровотечение.

• Симптомы: ноющая или жгучая боль в желудке, боль, которая может меняться после еды, темный или черный стул, указывающий на кровотечение.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное расстройство: при обследовании кишечник выглядит нормально, но функционирует неправильно. Ключевым понятием при СРК является ось «кишечник-мозг», описывающая двустороннюю связь между центральной нервной системой и энтеральной нервной системой. Стресс, перепады настроения и сон могут напрямую влиять на симптомы.

• Симптомы: чередование запоров и диареи, спазмы в животе, часто проходящие после дефекации, вздутие живота.
• Факторы, провоцирующие расстройство: стресс, определенные продукты питания, гормональные изменения.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): болезнь Крона и язвенный колит

ВЗК — это общий термин для обозначения хронических воспалительных заболеваний, в которых участвует иммунная система.

• Болезнь Крона: может поражать любой отдел желудочно-кишечного тракта, затрагивает более глубокие слои кишечной стенки и часто вызывает потерю веса, усталость и трансмуральное воспаление.
• Язвенный колит: поражает только толстую кишку и прямую кишку, вызывает поверхностное воспаление и обычно проявляется кровавым колитом и частыми позывами к дефекации.

Также проверьте: Лучшие гастроэнтерологические больницы в Индии

дивертикулит

Дивертикулез — это наличие небольших мешочков (дивертикулов) в толстой кишке. Когда эти мешочки воспаляются или инфицируются, это состояние называется дивертикулитом.

• Симптомы дивертикулита: боль в левой части живота, лихорадка, тошнота и изменения в работе кишечника.

Желчные

Желчные камни — это затвердевшие отложения в желчном пузыре, которые могут вызывать эпизодические сильные боли, особенно после употребления жирной пищи.

• Симптомы: сильная боль в верхней правой части живота, которая может иррадиировать в спину или плечо, тошнота или рвота.

Целиакия

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, вызываемое глютеном. Длительное воздействие глютена приводит к повреждению кишечника и нарушению всасывания.

• Симптомы: хроническая диарея, вздутие живота, усталость, дефицит питательных веществ. К долгосрочным рискам относятся анемия и потеря плотности костной ткани, если заболевание не диагностировано.

Не игнорируйте тревожные сигналы.

При появлении любого из следующих симптомов, требующих немедленного вмешательства, обратитесь за медицинской помощью или свяжитесь со службами экстренной помощи:

• Кровь в стуле или рвоте (ярко-красного цвета или цвета кофейной гущи).
• Необъяснимая потеря веса, несмотря на нормальный рацион питания и физическую активность.
• Сильная или постоянная боль в животе, которая не проходит.
• Затрудненное глотание или постоянная рвота.
• Черный, дегтеобразный стул (возможно, кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта).
• Высокая температура в сочетании с симптомами со стороны брюшной полости.

Хотя многие проблемы с желудком являются доброкачественными и поддаются лечению изменением образа жизни, повторяющиеся или усиливающиеся симптомы, включая постоянные проблемы с желудком, хроническое несварение или симптомы синдрома раздраженного кишечника, требуют профессионального обследования. Врач может назначить необходимые анализы, исключить структурные заболевания и порекомендовать индивидуальный план лечения.

Ранняя диагностика улучшает результаты лечения. Если вас беспокоят постоянные или вызывающие тревогу симптомы, запишитесь на прием к гастроэнтерологу или врачу общей практики, чтобы получить необходимую помощь.

Гестационный диабет: наглядное руководство для будущих мам

Что такое проблемы с желудком? Руководство для начинающих по причинам, симптомам и лечению

Полное руководство по артриту: симптомы, типы, причины и эффективные методы лечения

Распространенные причины газов, кислотности и несварения желудка