داء الفقار العنقي هو نوع من الفصال العظمي يُصيب مفاصل وأقراص الرقبة. يتطور عندما تتآكل غضاريف وعظام العمود الفقري العنقي تدريجيًا مع التقدم في السن. هذا التنكس الناتج عن التآكل شائع جدًا - تُقدر عيادة مايو أن أكثر من 85% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا تظهر عليهم علامات داء الفقار العنقي، بينما كليفلاند كلينيك يُشير إلى أن 9 من كل 10 أشخاص في سن الستين سيعانون من تغيرات مرتبطة بهذه الحالة. بالنسبة للكثيرين، يبقى الاضطراب صامتًا، لكن البعض يُعاني من آلام مزمنة في الرقبة، وتيبس، وصداع، أو حتى أعراض عصبية تنتقل إلى الذراعين أو الساقين.
احصل على تقدير التكلفة مجانًا
يشرح هذا الدليل أسباب وأعراض ومخاطر ومضاعفات وتشخيص وعلاج التهاب الفقرات العنقية. كما يتضمن نصائح عملية للمرضى الدوليين الراغبين في السفر إلى الخارج لتلقي رعاية متقدمة للعمود الفقري.
ما هو داء الفقار الرقبية؟
التهاب الفقرات العنقية (يُسمى أيضًا الفصال العظمي العنقي أو التهاب مفاصل الرقبة) هو مصطلح شامل يصف التغيرات التنكسية في العمود الفقري العنقي - الفقرات السبع التي تدعم الرأس والرقبة. تشمل هذه التغيرات جفاف الأقراص الفقرية وانكماشها، وتكوين نتوءات عظمية (نتوءات عظمية)، وتصلب الأربطة الشوكية.
عملية الشيخوخة الطبيعية: تبدأ الأقراص الفقرية بالجفاف وفقدان ارتفاعها في الثلاثينيات من العمر. مع مرور الوقت، قد تتشقق الطبقة الخارجية وينفتق الجزء المركزي اللين، مما يؤدي إلى انتفاخ أو انفتاق الأقراص. قد يتشكل في الجسم نتوءات عظمية استجابةً لهذا التنكس، مما يزيد من تضييق القناة الشوكية ويضغط على الأعصاب.
انتشار: معظم المصابين بالتهاب الفقرات العنقية هم في منتصف العمر أو أكبر، وكثير منهم لا تظهر عليهم أي أعراض. عند ظهور الأعراض، غالبًا ما يستجيبون جيدًا للعلاج المحافظ (غير الجراحي).
احصل على تقدير التكلفة مجانًا
أسباب داء الفقار العنقي
السبب الرئيسي لالتهاب الفقرات العنقية هو الضغط المتراكم على الرقبة على مدى عقود. تشمل الأسباب الرئيسية ما يلي:
| سبب | الوصف |
| جفاف القرص وانحلاله | بحلول سن الأربعين تقريبًا، تبدأ الأقراص بين الفقرات العنقية بالجفاف والانكماش، مما يقلل من قدرتها على امتصاص الصدمات. يؤدي هذا إلى زيادة احتكاك العظام ببعضها البعض وانهيار الأقراص. |
| أقراص انفتاق | يمكن أن تؤدي الشقوق في الطبقة الخارجية من القرص إلى انفتاق النواة الرخوة والضغط على الحبل الشوكي أو جذور الأعصاب. |
| النتوءات العظمية | مع تآكل الأقراص، قد يشكل الجسم عظامًا إضافية لتثبيت العمود الفقري، ويمكن لهذه النتوءات العظمية أن تضيق القناة الشوكية وتضغط على الأعصاب. |
| الأربطة المتيبسة | تصبح الأربطة مع التقدم في السن أقل مرونة، مما يحد من حركة الرقبة ويزيد من تيبسها. |
| الإصابة أو الإفراط في الاستخدام | تؤدي الإصابات السابقة في الرقبة، وحركات الرقبة المتكررة، ورفع الأشياء الثقيلة أو المواقف الصعبة لفترات طويلة (على سبيل المثال، السائقون، أطباء الأسنان) إلى تسريع عملية التآكل. |
| العوامل الوراثية ونمط الحياة | يساهم التاريخ العائلي والتدخين وزيادة الوزن أو قلة النشاط في حدوث التنكس المبكر أو الأكثر شدة. |
الأعراض: متى نشتبه في الإصابة بالتهاب الفقرات العنقية
لا تظهر أي أعراض على كثير من الأفراد. عند ظهور الأعراض، قد تتطور تدريجيًا أو تظهر فجأة، وقد تتراوح بين انزعاج خفيف وعجز عصبي خطير. تشمل الأعراض الشائعة والأقل شيوعًا ما يلي:
ألم وتيبس الرقبة - ألم خفيف أو حاد في الرقبة يزداد سوءًا عند النظر لأعلى أو لأسفل، أو القيادة، أو تثبيت الرقبة في وضعية واحدة. غالبًا ما يتحسن الألم مع الراحة.
نطاق محدود من الحركة - يجعل التصلب من الصعب تحريك الرأس أو إمالة الرقبة؛ قد تلاحظ طحنًا أو فرقعة أو نقرًا أثناء الحركة.
الصداع – غالبا ما يكون في الجزء الخلفي من الرأس.
أعراضٌ مُنتشرة - وخزٌ أو تنميلٌ أو ضعفٌ في الذراعين أو اليدين أو الساقين أو القدمين عند انضغاط جذور الأعصاب. يُعاني بعض الأشخاص من ألمٍ في الكتف أو الذراع، يزداد سوءًا عند العطس أو السعال أو ثني الرقبة للخلف.
فقدان التنسيق أو التوازن - صعوبة المشي أو عدم الاتزان أو المشي غير الثابت قد يشير إلى ضغط الحبل الشوكي.
تشنجات العضلات وضعفها - تشنج أو تصلب في العضلات في الرقبة والكتفين؛ صعوبة في رفع الذراعين أو الإمساك بالأشياء.
علامات أقل شيوعًا ولكنها خطيرة - فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة، أو ضعف كبير أو فقدان الإحساس في الأطراف، أو ظهور خدر مفاجئ يتطلب تقييمًا طبيًا عاجلاً.
أفضل الأطباء لعلاج التهاب الفقرات العنقية في الهند
عوامل الخطر
في حين أن الشيخوخة هي عامل الخطر الرئيسي، فإن العديد من العوامل الأخرى تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الفقرات العنقية أو تفاقمها:
| عامل الخطر | ملخص |
| العمر > 40-60 سنة | تبدأ التغيرات التنكسية عادة في الثلاثينيات من العمر وتصبح أكثر وضوحا بحلول سن الستين. |
| المهنة التي تتطلب حركات متكررة للرقبة أو رفع أشياء ثقيلة | إن الوظائف التي تتطلب الانحناء المتكرر أو الالتواء أو العمل فوق الرأس أو الجلوس/النظر إلى الأسفل لفترات طويلة تضع ضغطًا إضافيًا على الرقبة. |
| إصابة سابقة في الرقبة أو جراحة | تزيد الصدمات أو العمليات الجراحية السابقة من خطر التغيرات التنكسية. |
| التدخين | من الواضح أن التدخين مرتبط بزيادة آلام الرقبة وانحلالها |
| السمنة والخمول البدني | الوزن الزائد وضعف العضلات يضعان ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري العنقي. |
| الاكتئاب أو القلق | العوامل النفسية قد تؤدي إلى تفاقم الشعور بالألم والإعاقة. |
المضاعفات المحتملة
إذا تركت دون علاج أو إذا تقدم التنكس، فقد يؤدي التهاب الفقرات العنقية إلى مضاعفات مثل:
اعتلال الجذور العصبية العنقي - يُسبب ضغط جذر العصب ألمًا منتشرًا أو خدرًا أو ضعفًا على طول مسار العصب. قد يؤثر هذا العصب المنضغط على الذراعين، أو في حالات أقل شيوعًا، على الساقين.
اعتلال النخاع الشوكي العنقي - يؤدي تضييق القناة الشوكية إلى ضغط الحبل الشوكي، مما يؤدي إلى عدم ثبات المشية، والضعف، وفقدان التنسيق، وصعوبة المهارات الحركية الدقيقة، وخلل في الأمعاء أو المثانة.
الألم المزمن والإعاقة - يمكن للألم المستمر وتشنج العضلات وضعف نطاق الحركة أن يحدّ من الأنشطة اليومية ونوعية الحياة. في الحالات الشديدة، قد يكون تلف الأعصاب دائمًا.
الانزلاق الفقاري وعدم استقرار العمود الفقري - لا تستطيع الأقراص المتحللة دعم الفقرات، مما يتسبب في انزلاق العظام إلى الأمام والضغط على الأعصاب.
سلس البول أو فقدان وظيفة العضلات - قد يؤدي الضغط المتقدم إلى فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء، ونادرًا ما يؤدي إلى الإعاقة الدائمة.
يساعد التقييم والعلاج المبكر على منع تطور هذه المضاعفات الخطيرة.
تشخيص
يبدأ التشخيص الدقيق بفحص شامل للتاريخ الطبي وفحص بدني. سيسألك مقدم الرعاية الصحية عن أعراضك وتاريخك الطبي ونمط حياتك. ثم سيجري فحوصات لتقييم القوة والإحساس وردود الفعل وطريقة المشي ومدى الحركة. قد تشمل الفحوصات التشخيصية ما يلي:
| اختبار تشخيصي | الهدف |
| الأشعة السينية | إظهار محاذاة الفقرات وفقدان ارتفاع القرص ووجود نتوءات عظمية. |
| التصوير بالرنين المغناطيسي (مري) | يوفر صورًا مفصلة للأنسجة الرخوة (الأقراص والأعصاب والحبل الشوكي) لتحديد الانزلاق الغضروفي أو ضغط العصب. |
| التصوير المقطعي المحوسب (كت) | ينتج صور مقطعية تفصيلية لتقييم القناة الشوكية وبنية العظام. |
| تصوير النخاع | يتم حقن الصبغة التباينية في القناة الشوكية لتعزيز صور الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب، مما يسلط الضوء على ضغط العصب. |
| تخطيط كهربية العضلات (EMG) ودراسات التوصيل العصبي | تقييم النشاط الكهربائي للعضلات والأعصاب لتقييم وظيفة الأعصاب. |
| اختبارات الدم | يستخدم أحيانًا لاستبعاد التهاب المفاصل أو العدوى. |
تحقق أيضا: تكلفة استبدال جراحة عنق الرحم في الهند
خيارات العلاج
يهدف العلاج إلى تخفيف الألم، والحفاظ على الوظيفة، ومنع تفاقم الحالة. يتحسن معظم المرضى بالعلاج غير الجراحي.
الأساليب غير الجراحية
1. العلاج الطبيعي: تمارين موجهة لتمديد وتقوية عضلات الرقبة والكتفين تُخفف الألم وتُحسّن المرونة. healthline.com. يُمكن استخدام تدريب الوضعية والشد لفتح مفاصل الجسم برفق. healthline.com.
2. الأدوية:
المسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية – الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين أو النابروكسين يخفف الألم والالتهاب.
الكورتيكوستيرويدات الفموية - تعمل الدورات القصيرة على تقليل الالتهاب والألم.
مرخيات العضلات – الأدوية مثل السيكلوبنزابرين تعالج التشنجات العضلية المؤلمة.
عوامل طبية أخرى - في بعض الحالات، يتم استخدام المخدرات أو الأدوية المضادة للصرع (على سبيل المثال، جابابنتين) للسيطرة على الألم الشديد أو المرتبط بالأعصاب.
3. نمط الحياة والعلاجات التكميلية: يمكن تخفيف الأعراض بالحرارة أو الثلج، والتدليك، والوخز بالإبر، والعلاج السلوكي المعرفي، وبيئة العمل. يمكن استخدام أطواق العنق الناعمة مؤقتًا، ولكن لا ينبغي ارتداؤها لفترة طويلة لتجنب ضعف العضلات.
4. حقن الستيرويد: قد توفر حقن الستيرويد فوق الجافية أو كتل المفاصل الوجيهية أو كتل الفروع الوسطى راحة قصيرة المدى لاعتلال الجذور العصبية أو آلام المفاصل.
5. الرعاية المنزلية: بالنسبة للحالات الخفيفة، يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتمدد، والاستخدام المؤقت لدعامة الرقبة الناعمة في تقليل الانزعاج.
قراءة: أفضل 10 مستشفيات لجراحة العمود الفقري في الهند للمرضى الدوليين
الخيارات الجراحية
تُخصص الجراحة للمرضى الذين يعانون من عجز عصبي متفاقم، أو انضغاط في الحبل الشوكي، أو ألم شديد لا يستجيب للعلاجات التحفظية. قد تشمل الإجراءات إزالة النتوءات العظمية أو الانزلاق الغضروفي، أو إزالة الضغط عن الحبل الشوكي (استئصال الصفيحة الفقرية)، أو دمج الفقرات. يتم تقييم المرشحين بعناية لأن الجراحة تنطوي على مخاطر وليست فعالة لجميع أنواع آلام الرقبة.
نصائح للوقاية والعناية الذاتية
على الرغم من أنه لا يمكنك إيقاف الشيخوخة، إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات لحماية العمود الفقري العنقي ومنع ظهور الأعراض:
الحفاظ على الموقف الجيد: احرص على إبقاء الشاشات في مستوى العين، واجلس بشكل مستقيم مع وضع قدميك بشكل مسطح على الأرض ومرفقيك بزاوية 90 درجة، وتجنب وضعية الرأس للأمام لفترة طويلة.
خذ فترات راحة منتظمة: تجنب الجلوس لفترات طويلة أو حركات الرقبة المتكررة؛ قف، وقم بالتمدد والمشي كل ساعة.
تقوية وتمديد العضلات: قم بدمج تمارين التمدد والتقوية اللطيفة لرقبتك وكتفيك.
استخدم تقنيات الرفع المناسبة: انحنى عند الركبتين، واحتفظ بالأشياء قريبة من جسمك وتجنب الالتواء.
تجنب التدخين: يؤدي التدخين إلى تسريع التغيرات التنكسية ويرتبط بزيادة آلام الرقبة.
حافظ على وزن صحي وابقَ نشيطًا: تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإدارة الوزن على تقليل الضغط على العمود الفقري.
اعتبارات للمرضى الدوليين الراغبين في العلاج في الخارج
يسافر الكثيرون إلى الخارج للحصول على رعاية متخصصة في العمود الفقري، بتكلفة أقل أو فترات انتظار أقصر. إذا كنت تفكر في علاج التهاب الفقرات العنقية خارج بلدك، فضع هذه النقاط في اعتبارك:
اختر المستشفيات المعتمدة: ابحث عن مراكز معتمدة دوليًا في مجال العمود الفقري (مثل اللجنة الدولية المشتركة [JCI]) تضم جراحي عظام وأعصاب معتمدين من المجلس الطبي، ولديهم خبرة في علاج اضطرابات العمود الفقري العنقي. غالبًا ما تُخصص المستشفيات المرموقة منسقين دوليين للمرضى للمساعدة في السفر والترتيبات اللوجستية.
ابحث عن الجراح الخاص بك: راجع المؤهلات والتدريب وشهادات المرضى. استفسر عن معدلات المضاعفات ونتائج إجراءات مثل إزالة الضغط أو الدمج.
فهم التكلفة الكاملة: بالإضافة إلى تكاليف الجراحة أو العلاج، خصص ميزانية للسفر والإقامة وزيارات المتابعة وإعادة التأهيل والنفقات غير المتوقعة. تأكد من أن تأمينك الصحي يغطي تكاليف العلاج في الخارج.
خطة الانتعاش: قد يتطلب التعافي من الجراحة عدة أسابيع من تقييد النشاط والعلاج الطبيعي. تأكد من قدرتك على البقاء في البلد المضيف لفترة كافية لتلقي الرعاية بعد الجراحة، أو رتّب متابعة منسقة مع أخصائيين عند عودتك إلى الوطن.
الاعتبارات اللغوية والثقافية: اختر مراكز تضم مترجمين أو موظفين متعددي اللغات. التواصل بوضوح مع فريق الرعاية يعزز السلامة والراحة.
المعايير القانونية والأخلاقية: التأكد من أن المستشفى يتبع المعايير الدولية لحقوق المرضى والموافقة المستنيرة وخصوصية البيانات ومكافحة العدوى.
أفضل المستشفيات التي تضم أفضل أخصائيي العمود الفقري
التهاب الفقرات العنقية هو نتيجة طبيعية للشيخوخة وتآكل العمود الفقري، ولكنه لا يؤثر بالضرورة على حياتك. فهم الأسباب والتعرف على الأعراض ومعالجة عوامل الخطر مبكرًا يمكن أن يساعدك على الحفاظ على نشاطك ومنع المضاعفات. العلاجات التحفظية، مثل العلاج الطبيعي والأدوية وتعديلات نمط الحياة، تُعالج الأعراض بنجاح لدى معظم الناس. تُخصص الجراحة للحالات التي تعاني من انضغاط العصب أو الحبل الشوكي أو الألم الشديد الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى.
تحقق أيضا: تكلفة جراحة إزالة الضغط عن العمود الفقري في الهند
إذا كنت تفكر في العلاج في الخارج، فابحث جيدًا، واختر مستشفيات معتمدة، وخطط لرعاية ما بعد الجراحة. باتخاذ قرارات مدروسة وتقديم رعاية مناسبة، يمكن لمعظم المصابين بالتهاب الفقرات العنقية الحفاظ على نمط حياة نشط وتقليل الانزعاج.
مراجع حسابات
- كليفلاند كلينيك
- مايو كلينك
- Healthline
- جلينيجلز
- مدلاين بلس
الأسئلة الشائعة
يشير التهاب الفقرات العنقية إلى تغيرات تنكسية في الأقراص والمفاصل في الرقبة، بينما يشير تضيق الفقرات العنقية إلى تضييق القناة الشوكية، والذي قد ينتج عن التهاب الفقرات. قد يؤدي تضيق الفقرات العنقية إلى اعتلال النخاع الشوكي العنقي (انضغاط الحبل الشوكي).
لا يوجد علاج شافٍ، لكن معظم الناس يحققون سيطرة جيدة على الأعراض بالعلاجات غير الجراحية. ولا يُلجأ إلى الجراحة إلا عند فشل الإجراءات التحفظية أو ظهور خلل عصبي.
يُسبب هذا المرض للكثيرين ألمًا خفيفًا في الرقبة وتيبسًا. ومع ذلك، إذا ضغطت النتوءات العظمية أو الانزلاقات الغضروفية على الأعصاب أو الحبل الشوكي، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة كالضعف وفقدان التوازن واختلال وظائف الأمعاء والمثانة. يساعد التشخيص والعلاج المبكران على الوقاية من الضرر الدائم.
لا يحتاج معظم المرضى إلى جراحة. يُخفف العلاج الطبيعي والأدوية وتغيير نمط الحياة الأعراض لدى العديد من الأفراد. تُعدّ الجراحة خيارًا في الحالات الشديدة التي يُصاحبها انضغاط للأعصاب أو النخاع الشوكي.
نعم، ولكن خطط جيدًا. قد تُفاقم الرحلات الجوية الطويلة أو رحلات الحافلات الأعراض. استخدم وسائد الرقبة، وخذ فترات راحة للتمدد، وفكّر في تأمين سفر يغطي المشاكل الطبية. استشر طبيبك قبل السفر لإجراء عملية جراحية.
ساسميتا
المعلن / كاتب التعليق
ساسميتا أخصائية تسويق في هوسبيديو، وهي شركة رائدة في مجال السفر الطبي. بفضل خبرتها في إعلانات جوجل وإعلانات فيسبوك وتحسين محركات البحث، تلعب دورًا محوريًا في جذب عملاء محتملين دوليين لخدمات الرعاية الصحية في الهند. بالإضافة إلى براعتها في التسويق الرقمي، تحرص ساسميتا على إنشاء محتوى غني بالمعلومات قائم على البحث. تكتب باستفاضة عن خيارات العلاج المتاحة في الهند، والمستشفيات الرائدة، والجراحين الذين يقدمون الرعاية المتخصصة. كما تستكشف مدوناتها التقنيات الطبية الجديدة والتطورات في مجال الرعاية الصحية، بهدف تثقيف المرضى الدوليين حول فوائد السفر إلى الهند لتلقي العلاج الطبي.
غونيت بيندرا
عميل
غونيت بهاتيا مؤسسة هوسبيديو، وهي مُراجعة محتوى بارعة تتمتع بخبرة واسعة في تطوير المحتوى الطبي، وتصميم المواد التعليمية، والتدوين. شغوفةٌ بإنشاء محتوى مؤثر، تُبدع في ضمان الدقة والوضوح في كل مادة. تستمتع غونيت بالتفاعل مع أشخاص من خلفيات عرقية وثقافية متنوعة، مما يُثري منظورها. في أوقات فراغها، تُقدّر غونيت قضاء وقت ممتع مع عائلتها، وتستمتع بالموسيقى الجميلة، وتُحبّ تبادل الأفكار المبتكرة مع فريقها.